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2025年6月13日掲載｜8
日本発の健康習慣！
日曜朝はセントラルパークでラジオ体操を
「TICレストラングループ」と、理学療法クリニック「ファンクフィジオ（FuncPhysio）」の共催による「ラジオ体操・イン・セントラルパーク」が、毎週日曜日の朝９時から開催されている。
場所はセントラルパーク内、東66丁目と67丁目の間の広場。朝の空気を感じながら、誰でも気軽に参加できる健康プログラムだ。約20分間、日本語と英語で行う第一・第二ラジオ体操に加え、体をほぐすストレッチも含まれる。講師は、髙山まり氏と石原初音氏。無理なく体を動かせるよう丁寧に指導する。
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「一日一善」をモットーに、週の始まりに体を動かすことで心身ともにリフレッシュ。１回参加でスタンプが１つもらえ、８つ集めると景品がもらえる特典も用意されている。雨天時はオンライン（Zoom）開催に切り替えられるため、天候を気にせず続けられるのも魅力のひとつ。
日曜の朝、健康づくりの第一歩として、セントラルパークへ出かけよう。
■会場：セントラルパーク
E. 66th〜67th間の広場
■詳細：https://sobaya.square.site/support
■参加無料
■問合せ：radiotaisonyc@gmail.com